Sueño alterado. 5 consejos para dormir mejor
Pues si, el tema coronavirus también afecta al sueño. Estar en casa, perder la rutina habitual, teletrabajar y tener unos horarios distintos a los habituales nos afectan a la calidad y conciliación del sueño. Unido al exceso de información y al uso de las nuevas tecnologías. Si te cuesta dormir, sigue nuestros consejos.